Reseñas del editor

¡Descubre una nueva forma de entender tu mente y mejorar tu vida con Waking Up! 🧠✨ No es solo otra app de meditación, es un sistema operativo para tu mente que te guía hacia una vida más plena y consciente. Sumérgete en un enfoque profundo de la atención plena, diseñado para transformar tu percepción de ti mismo y del mundo. 🌍🧘‍♀️ Aprende de sabios y expertos de renombre sobre temas que van desde el sueño y la felicidad hasta la gestión del tiempo y cómo hacer el bien. 🤝💖 Si la meditación te ha parecido inaccesible, Waking Up es gratuita para quienes no pueden pagarla, asegurando que nadie se quede atrás. 🚀 Creada por Sam Harris, neurocientífico y autor bestseller, esta app contiene prácticas y conocimientos que él mismo ha encontrado transformadores. ¡Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y sabiduría secular sin dogmas ni conceptos vagos! 🌟

Última actualización Novedades en la aplicación

La aplicación Waking Up se ha actualizado recientemente, introduciendo nuevas funcionalidades y mejorando la experiencia del usuario. Los desarrolladores han enfocado sus esfuerzos en expandir la biblioteca de contenido, añadiendo nuevas lecciones y meditaciones guiadas por instructores de renombre. Se han incorporado mejoras en la interfaz de usuario para hacer la navegación más intuitiva y accesible, permitiendo a los usuarios encontrar fácilmente el contenido que buscan. Además, se han implementado optimizaciones de rendimiento para asegurar un funcionamiento más fluido y estable. La aplicación continúa ofreciendo un enfoque profundo y secular de la meditación y la conciencia, respaldado por la experiencia de Sam Harris y una comunidad de expertos. Los usuarios pueden esperar una experiencia enriquecida con contenido actualizado regularmente, diseñado para apoyar su camino de crecimiento personal y comprensión.

Características

Sistema operativo para tu mente y guía para una vida mejor.

Enfoque profundo de la atención plena que transforma tu perspectiva.

Sabiduría secular de expertos sobre sueño, felicidad y gestión del tiempo.

Curso introductorio de 28 partes para comprender la meditación.

Exploración de temas como neurociencia, ética y estoicismo.

Explicación de la teoría y la práctica de la meditación.

Guías de maestros reconocidos en diversas prácticas contemplativas.

Combinación de enseñanzas espirituales históricas con ciencia moderna.

Temporizador de meditación y recordatorios diarios.

Biblioteca de audio en constante crecimiento.

Libre para quienes no pueden pagarla.

Reseñas positivas

1. Ofrece una comprensión profunda y transformadora de la meditación.

2. Contenido riguroso y libre de dogmas o conceptos vagos.

3. Acceso gratuito para personas con dificultades económicas.

4. Lecciones y meditaciones guiadas por expertos de renombre.

5. Aborda temas importantes de la vida desde una perspectiva secular.

Reseñas negativas

1. Puede ser demasiado profundo para principiantes que buscan solo relajación superficial.

2. La suscripción automática puede requerir gestión activa para evitar cargos no deseados.