Fitbit

Salud y bienestar

3.5

Nombre de la aplicación

Fitbit

Seguridad

100% seguro

Categoría

Salud y bienestar

Revelador

Fitbit LLC

Descargas

100M+

Precio

gratis

Reseñas del editor

Fitbit es una aplicación líder en el mundo de la salud y el fitness que se ha unido a Google para hacer que la salud y el bienestar sean más accesibles para todos. Con Fitbit, puedes monitorear estadísticas básicas, mantenerte motivado y acceder a aplicaciones innovadoras para smartwatch y nuevos formatos de reloj. Ya sea que uses la aplicación por sí sola o con una pulsera de actividad o un smartwatch Fitbit, tendrás todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos en un solo lugar. ¡Comienza a controlar tus pasos, distancia, calorías quemadas y mucho más para mejorar tu salud y bienestar!

Última actualización Mejoras en la compatibilidad y funciones

Fitbit ha lanzado una actualización que mejora la compatibilidad con diferentes dispositivos y añade nuevas funciones para una experiencia aún más completa y personalizada.

Características
Monitoriza estadísticas básicas de salud y fitness
Accede a apps innovadoras para smartwatch
Reúne datos de actividad, entrenamientos, sueño y nutrición
Ofrece control del estrés integrado
Funciona con todas las pulseras de actividad y smartwatches Fitbit

Últimas actualizaciones

2026-02-25

La aplicación de Fitbit se está convirtiendo rápidamente en un pilar central del ecosistema de salud de Google, marcado por la migración obligatoria a las Cuentas de Google y un cambio hacia el asesoramiento de bienestar integrado con IA. Las actualizaciones recientes han simplificado la experiencia del usuario en una interfaz de tres pestañas, al tiempo que han profundizado la integración con los dispositivos Wear OS para proporcionar datos de salud más accionables y en tiempo real.

Seguimiento integral de la actividad

Monitorea automáticamente el movimiento diario, incluyendo pasos, distancia y Minutos en Zona Activa, utilizando los sensores de tu smartphone o un dispositivo Fitbit o Wear OS vinculado para ofrecer una imagen completa de tu actividad física.

Monitoreo de la salud cardíaca

Proporciona un seguimiento de la frecuencia cardíaca las 24 horas, los 7 días de la semana, para ayudarte a comprender las tendencias de la frecuencia cardíaca en reposo y monitorear el tiempo transcurrido en zonas específicas durante el ejercicio para obtener mejores perspectivas cardiovasculares.

Análisis de la calidad del sueño

Mide la duración del sueño y desglosa las etapas del sueño en ciclos ligero, profundo y REM, ofreciendo información personalizada y herramientas como recordatorios para ir a dormir, con el fin de ayudar a mejorar el descanso y la recuperación general.

Gestión del estrés y mindfulness

Accede a una biblioteca de sesiones de mindfulness y meditaciones guiadas diseñadas para ayudar a reducir los niveles de estrés, mejorar el estado de ánimo y establecer intenciones positivas para el día a través de la relajación guiada por audio.

Entrenamientos y asesoramiento personalizados

Presenta una amplia variedad de entrenamientos guiados por video y audio, que van desde HIIT y entrenamiento de fuerza hasta yoga y cardio, lo que te permite llevar rutinas de ejercicio dirigidas por expertos directamente a tu hogar.

Registro de nutrición e hidratación

Actúa como un diario de salud digital donde puedes registrar la ingesta de alimentos y agua para monitorear el equilibrio calórico y los niveles de hidratación junto con tu peso y progreso físico.

Reseñas positivas