Reseñas del editor

Noom es una innovadora aplicación que va más allá de un simple plan de alimentación y ejercicio. Con su enfoque psicológico único, Noom te ayuda a identificar tus patrones de pensamiento subconsciente y desencadenantes, para que puedas formar hábitos saludables de manera efectiva. Publicado en importantes medios como el New York Times y Forbes, Noom ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Con un promedio de pérdida de peso de 18 libras en 16 semanas y un 78% de usuarios que mantienen ese peso perdido durante un año, los resultados hablan por sí mismos. Descubre cómo Noom puede ayudarte a superar tus hábitos poco saludables y lograr el bienestar que deseas.

Última actualización Mejoras de Experiencia de Usuario y Nuevas Funciones

La última actualización de Noom se centra en mejorar la usabilidad de la aplicación y agregar nuevas funciones para optimizar la experiencia del usuario. Se han realizado correcciones de errores y se ha añadido un mayor soporte interactivo para garantizar un mejor seguimiento de tus objetivos de salud y bienestar.

Características

Enfoque psicológico para identificar patrones de pensamiento

Plan de acción personalizado para formar hábitos saludables

Soporte interactivo y seguimiento de objetivos

Artículos y consejos de expertos en salud

Comunidad activa y motivacional

Seguimiento de progreso y logros

Ejercicios prácticos para cambiar hábitos

Recordatorios y notificaciones personalizadas

Reseñas positivas

1. Enfoque psicológico efectivo para cambiar comportamientos

2. Resultados comprobados en la pérdida de peso

3. Soporte continuo y motivación

4. Interfaz fácil de usar e intuitiva

5. Amplia cobertura mediática y reconocimiento

Reseñas de negación

1. Puede requerir compromiso y trabajo personal

2. Algunos usuarios pueden encontrar el enfoque psicológico desafiante